Un réflexologue est un professionnel à votre écoute et à l’écoute de votre santé. La réflexologie est une pratique aux multiples bénéfices qui vous permettra d’être au mieux de vos possibilités physiques et émotionnelles.
À quoi ça sert La réflexologie?
La réflexologie désigne une technique manuelle qui libère les facultés d’autorégulation, de rééquilibration et d’auto-guérison du corps.
Elle se base sur le principe que les pieds, les mains, le craîne et les oreilles sont la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou bien une partie du corps spécifique. En appliquant des pressions rythmées sur ces zones, il est possible de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps qui correspondent.
La réflexologie est très loin d’être un simple massage de pieds. C’est une pratique de soins qui vous amènera à être mieux dans votre corps et mieux dans votre tête.
Le but de cette pratique est de soulager la tension et le stress, souvent à l’origine de dysfonctionnements psychiques et physiques. Elle permet aussi d’activer la circulation sanguine et lymphatique.
À l’intérieur de notre organisme, les bénéfices se font ressentir sur notre état de santé général. C’est un effet qui se produit dans les jours qui suivent une séance. En effet, le relâchement des tensions permet une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, et aussi un meilleur équilibre nerveux et hormonal. Notre corps tend alors à fonctionner de façon optimale, c’est-à-dire aux meilleurs de ses propres possibilités.
Les bénéfices sur notre santé sont alors nombreux :
Amélioration de la qualité du sommeil
Diminution des douleurs aiguës et chroniques
Amélioration fonctionnelle du système digestif
Meilleures gestions des émotions
Possibilité de prendre plus de recul sur les évènements
Adaptation des réactions face au facteur de stress
